מאמנת להתפתחות אישית

מאמנת להתפתחות אישית במגוון שיטות טיפול

הטיפול שלי משלב כלים מעולמות ה-CBT, ה-NLP והאימון הרגשי, בגישה מותאמת אישית לכל אדם.
המטרה שלי היא לא רק להקשיב, אלא גם לעזור להבין מה יושב מתחת לקושי, מה אפשר לעשות אחרת ולייצר שינוי מדיד, אמיתי ועמיד לאורך זמן.

אודות

חרדה שמנהלת את היומיום, טראומה שלא מרפה, ביטחון עצמי שנשחק לאורך השנים -אלה לא "שלבים בחיים", אלא קריאה לעזרה.

שמי נטלי אנג'ל, מטפלת רגשית מוסמכת ומאמנת אישית.

אני בת 45, נשואה ואמא, ומגיעה מעולמות האימון, הייעוץ והטיפול הרגשי.
לאורך השנים התמחיתי בגישות שונות:

טיפול CBT (קוגניטיבי-התנהגותי) למבוגרים ובני נוער

מטפלת מוסמכת ב-NLP

יועצת זוגית מוסמכת (מכללת תל חי)

הכשרות בטיפול בטראומה, חרדה, רגשות אשמה

הנחיית תהליכים רגשיים לילדים ובני נוער

אני מביאה ניסיון קליני לצד רגישות אנושית, עבודה תכליתית לצד הקשבה עמוקה.
בין אם מדובר בגבר בן 40 שלא מצליח להרפות ממחשבות טורדניות, באישה שחווה קושי רגשי עמוק אחרי לידה, או בנער מתבגר עם חרדה חברתית – אני שואפת לזהות את שורש הקושי ולבנות תהליך טיפולי מדויק, עם גבולות ברורים והתקדמות נראית לעין.

תחומי עיסוק

אני מאמנת להתפתחות אישית במגוון שיטות טיפול

טיפול רגשי למבוגרים

חרדה, עומס רגשי, דפוסי חשיבה שליליים

טראומות מהעבר (כולל PTSD)

דימוי עצמי נמוך, תחושת כישלון

שחיקה, קבלת החלטות, משברים אישיים

פרידה, תחושת ריק, קונפליקטים פנימיים

ליווי רגשי לבני נוער

קשיים חברתיים, בדידות, חרדה בבית הספר

ירידה בתפקוד, התנהגות מסתגרת או תוקפנית

חיזוק ביטחון עצמי ותחושת ערך

ליווי רגשי במקביל להדרכה להורים

טיפול רגשי לילדים

חרדות, פחדים, הימנעות, סיוטים

קושי בוויסות רגשי (כעסים, בכי, רגישות יתר)

תגובות לשינוי: גירושים, מעבר דירה, לידה של אח/ות

טיפול חווייתי בשילוב משחק, דמיון והבעה

"בעולם שבו כל החלטה קטנה יכולה להוביל לשינוי גדול, אנחנו כאן כדי לעזור לכם להתמקד במה שחשוב באמת.

בין אם מדובר בצמיחה עסקית, שיפור השירות או הגשמת חזון, אנחנו מחויבים להיות שותפים שלכם בדרך להצלחה. הצעד הראשון מתחיל כאן."

הגישה שלי

שילוב בין שיטות מבוססות מחקר לבין הקשבה אנושית פשוטה

תהליך שמתקדם לפי מטרות ברורות, בלי לחץ ובלי שבלונות

קשר טיפולי שמאפשר לדבר על הכול – גם על מה שקשה לשים עליו מילים

הבנה של הנפש, אבל גם של החיים עצמם – עומס, משפחה, שגרה, עבודה

אפשרות למפגשים בקליניקה (באזור לוד) או אונליין.
הטיפול דיסקרטי לחלוטין ונעשה באחריות מקצועית מלאה.

ביקורות והמלצות

מאמנת להתפתחות אישית – אני מאמנת להתפתחות אישית במגוון שיטות טיפול

"לא הרגשתי שאני מגיעה לטיפול - הרגשתי שאני סוף סוף יכולה לנשום." כשהתחלתי את התהליך עם נטלי הייתי אחרי שנה של התקפי חרדה כמעט יומיומיים. הייתי סקפטית, לא חשבתי שזה באמת יכול להשתנות. אבל כבר אחרי כמה שבועות התחלתי להבין איך זה עובד – והיום אני פשוט חיה אחרת.

"הבת שלי הייתה סגורה, עצובה, ולא הסכימה לדבר עם אף אחד. נטלי הצליחה להגיע אליה דרך מקומות שרק היא הבינה." זה לא היה קסם – זה היה תהליך, אבל כל שלב היה עם מישהי שאכפת לה באמת. היום הבת שלי חוזרת מבית ספר עם חיוך.

"נטלי לא עטפה אותי בצמר גפן – היא שיקפה לי מה אני עושה לעצמי, אבל בעדינות, מתוך מקום שרוצה בטוב שלי." באתי כי לא האמנתי בעצמי. עזבתי כשאני מאמינה שגם אם קשה – יש לי כלים.